Простые кулинарные рецепты с фотографиями. Все рецепты снабжаются подробным описанием и пошаговыми фотографиями.
Заметки домашнего повара

Главная » Салаты » Овощные салаты » Салат с тыквой, морковью и яблоком

Заметки домашнего повара
Новые кулинарные рецепты
Оставьте комментарий

Салат с тыквой, морковью и яблоком

Автор: Юлия, 13/03/2016 | Распечатать запись Распечатать запись

Салат с тыквой, морковью и яблоком
Идеальное сочетание тыквы, моркови и яблока, а сколько витаминов в этом легком и малокалорийном салате!

Состав:
200 гр. мякоти тыквы сорта Мускатная
1 морковь
1 яблоко
1 стебель сельдерея
0,5 головки красного лука
2 ст.л. семян подсолнечника
соус
растительное масло
винный уксус
соевый соус

Приготовление:
Этот салат удобно подавать в большой, не слишком глубокой тарелке.
Для приготовления салата понадобится нож-овощечистка. Он позволяет сделать тонкие слайсы из любых овощей.
При помощи ножа-овощечистки порезать мякоть тыквы на слайсы.
Салат с тыквой, морковью и яблоком
Морковь очистить и порезать такими же слайсами, что и тыкву.
Салат с тыквой, морковью и яблоком
Красный лук порезать обычным ножом тонкими полукольцами.
Салат с тыквой, морковью и яблоком
Стебель сельдерея порезать небольшими ломтиками.
Салат с тыквой, морковью и яблоком
Смешать все ингредиенты с соусом из растительного масла, винного уксуса и соевого соуса (количество зависит от ваших собственных предпочтений).
Хорошо перемешать салат, лучше руками, чтобы каждый слайс оказался в соусе, и выложить на сервировочное блюдо.
Перед подачей посыпать салат из тыквы семенами подсолнечника, предварительно обжарив их на сухой сковороде.
Салат с тыквой, морковью и яблоком

Овощные салаты Оставьте комментарий Просмотров: 408
, , ,

Оставьте комментарий

Ваш отзыв

Чтобы у Ваших комментариев на этом и других сайтах появился красивый аватар, зарегистрируйте свой e-mail на Gravatar.com



Найти в рецептах на сайте


Статистика


Подписка на Subscribe.ru