Простые кулинарные рецепты с фотографиями. Все рецепты снабжаются подробным описанием и пошаговыми фотографиями.
Заметки домашнего повара

Главная » Вторые блюда » Другие блюда » Диетический омлет в пакете

Заметки домашнего повара
Новые кулинарные рецепты
Оставьте комментарий

Диетический омлет в пакете

Автор: Игорь, 21/01/2015 | Распечатать запись Распечатать запись

Диетический омлет в пакете
Благодаря использованию простого полиэтиленового пакета можно приготовить по настоящему диетический омлет.

Состав:
Яйца — 2 шт
Молоко — 2 ст.л.
Соль

Приготовление:
Для приготовления порции диетического омлета понадобится плотный полиэтиленовый пакет. Если в наличии есть только тонкие пакеты, можно взять два пакета и вложить один в другой.
Яйца нужно соединить с молоком и щепоткой соли.
Диетический омлет в пакете
Хорошо перемешать всё до однородного состояния и вылить в подготовленный полиэтиленовый пакет. Закрыть или завязать пакет, стараясь максимально выпустить из него воздух.
Диетический омлет в пакете
В небольшую кастрюлю налить воду и довести до кипения. Опустить пакет с яичной смесью в кипящую воду.
Диетический омлет в пакете
Варить на слабом огне, чтобы вода не переставала кипеть, в течение 15-20 минут. Омлет можно считать готовым, когда в нём не осталось жидких включений.
Диетический омлет в пакете
Готовый омлет аккуратно извлечь из пакета. При подаче можно добавить к омлету сметану или любой нейтральный соус.

Другие блюда Оставьте комментарий Просмотров: 805

Оставьте комментарий

Ваш отзыв

Чтобы у Ваших комментариев на этом и других сайтах появился красивый аватар, зарегистрируйте свой e-mail на Gravatar.com



Найти в рецептах на сайте


Статистика


Подписка на Subscribe.ru