Простые кулинарные рецепты с фотографиями. Все рецепты снабжаются подробным описанием и пошаговыми фотографиями.
Заметки домашнего повара
Главная » Вторые блюда » Овощные блюда » Поке с кабачками-карри, жареным яйцом и помидорами

Поке с кабачками-карри, жареным яйцом и помидорами

10/08/2020 | Напечатать рецепт Напечатать рецепт

Поке — это всегда красиво, удобно, быстро и вкусно!

Состав:

2 порции:

0,5 стакана риса

1 небольшой кабачок

4-6 листиков зеленого салата

6 помидорок черри

2 куриных яйца

растительное масло

льняное или оливковое масло

семена кунжута

по-вкусу: куркума, перчик чили, сушеный чеснок

2 пера зеленого лука

Приготовление:

Кабачок порезать кружочками, толщиной в 5 мм. В чашке смешать кабачки с солью, куркумой, чили, сушеным чесноком и растительным маслом.

Выложить кабачки на пергамент и запечь до румяной корочки при 180 градусах.

Рис отварить в большом количестве подсоленной воды. Добавить в готовый рис льняное или оливковое масло.

Яйца поджарить, чтобы сохранился желток.

Всепродукты разделить на две порции.

Собираем поке:

Листья салата

Рис

Кабачки

Помидорки черри.

Дополняем блюдо жареным яйцом, украшаем зеленым луком и семенами кунжута.

Овощные блюда , ,

Понравилось Понравилось - 3
Загрузка...

Ваш отзыв

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новые кулинарные рецепты Летние рецепты Праздничные блюда Рецепты на пост

Последние комментарии


  • Загрузка...
 
Система Orphus

Реклама


Популярные теги


Реклама