Простые кулинарные рецепты с фотографиями. Все рецепты снабжаются подробным описанием и пошаговыми фотографиями.
Заметки домашнего повара
Главная » Закуски » Холодные закуски » Овощной смузи из помидор, огурцов и перца

Овощной смузи из помидор, огурцов и перца

11/08/2015 | Напечатать рецепт Напечатать рецепт

Овощной смузи из помидор, огурцов и перца
Летом, когда овощи самые вкусные и сладкие, нужно обязательно делать смузи, это очень вкусно и полезно!

Состав:
5 помидоров
1 огурец
1 болгарский перец
3 ст.л. растительного масла
1 ч.л. бальзамического уксуса
щепотка соли,
несколько капель острого соуса (например, вустерского соуса)
1 ст.л. кедровых орешков
3 кубика льда

Приготовление:
Для приготовления понадобятся овощи с холодильника, чтобы смузи был охлажденным.
Если помидоры имеют жесткую кожицу, ее можно снять, сбланшировав их в кипятке примерно 30 секунд. Если кожица мягкая, она отлично измельчится ножами блендера.
В емкость блендера сложить порезанные помидоры, огурец, болгарский перец, очищенный от семян.
Овощной смузи из помидор, огурцов и перца
Погружным или обычным блендером измельчить овощи до состояния пюре.
Овощной смузи из помидор, огурцов и перца
Добавить в емкость лед.
Овощной смузи из помидор, огурцов и перца
Еще раз включить блендер, пока лед не измельчиться.
Добавить в чашу кедровые орешки, растительное масло, соль и острый соус.
Овощной смузи из помидор, огурцов и перца
Последний раз все взбить до однородного состояния.
Смузи можно подавать сразу же, а можно поставить в холодильник на 1 час, чтобы напиток стал более прохладным.

Холодные закуски, Холодные напитки , , , , ,

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...

Ваш отзыв

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новые кулинарные рецепты Праздничные блюда Рецепты на пост Летние рецепты
Система Orphus
 

Последние комментарии


  • Загрузка...

Реклама


Популярные теги


Реклама