Постные блюда

Очень простой, но в то же время невероятно вкусный постный паштет из фасоли (далее…)

Если вы любите сладкое и не можете отказаться от печенья, можно своими руками приготовить максимально полезное и малокалорийное печенье с сухофруктами (далее…)

Еда во время поста может быть и разнообразной и очень вкусной, например, такие постные тефтели из самых обычных продуктов станут прекрасной альтернативой тефтелям из мяса (далее…)

Идеальное сочетание тыквы, моркови и яблока, а сколько витаминов в этом легком и малокалорийном салате! (далее…)

Нежный, чуть сладковатый тыквенный суп с кокосовым ароматом (далее…)

Лимонный рис с чесноком — прекрасный гарнир к птице и рыбе (далее…)

Маш — маленькие бобы овальной формы, обладающие множеством полезных свойств. Маш хорошо разваривается, поэтому его можно использовать как для супов, так и для гарниров. Овощная похлебка отлично согреет зимой и повысит ваш иммунитет! (далее…)

Пельмени можно делать с любой начинкой, например, с пюре из вкусного и ароматного гороха нут. Пельмени с нутом можно отнести к постным блюдам, если не использовать сметанный соус (далее…)

Репа — очень полезный корнеплод, который почему-то незаслуженно забыт. Репу можно запекать в духовом шкафу, тушить, мариновать. Из репы получаются вкуснейшие салаты, насыщенные полезными микроэлементами и витаминами, которые так необходимы нашему организму (далее…)

Томатный суп отлично подходит к зимнему сезону, овощи с фасолью делают суп сытным, а его яркий вкус поднимает настроение (далее…)